(ENGLISH BELOW)
No domingo 2 de Abril celebramos a chegada da Primavera com o calor vindo do Sul, no Atelier a Fábrica (Coimbra)!
A equipa do Ecstatic Dance Algarve vem até nós! O Sabino vai tocar um dos seus sets surpreendentes (nunca se sabe o que vai acontecer, mas é sempre maravilhoso!) e a Prem Manisha vai trazer-nos a medicina ancestral do canto e da música.
A Inês Martins, do Coimbra ConVida, vai guiar o aquecimento, preparando-nos para a viagem de dança e cânticos.
PROGRAMA:
✧15:45 - Chegada
✧16:15 - Aquecimento/abertura c/ Inês Martins
✧17:00 - Jornada de Ecstatic Dance c/ Sabino (fechamos as portas)
✧19:00 - Círculo de Cânticos c/ Prem Manisha
✧19:30 - Círculo de encerramento
✧20:00 - Fim
TROCA
✧ normal €20
✧ apoiante €25
࿐Bilhetes à porta ou pré-compra aqui:
https://forms.gle/TrJKvJNt8nsHmJbj9
DIRECTRIZES
࿐Para criar um espaço seguro onde todos sentem liberdade para expressar todos os seus movimentos, emoções e potenciar a experiência, o Ecstatic Dance tem as seguintes directrizes:
✧ Dançar descalço e 100% sóbrio
✧ Não falar na pista de dança
✧ Respeito pelo espaço dos outros
✧ Telefone desligado (sem fotos e vídeos)
SOBRE SABINO
࿐O Sabino considera-se uma pessoa muito positiva, alegre, criativa, apaixonada. É fundador da Ecstatic Dance Algarve onde, através do movimento livre, ritmo natural e sabedoria do corpo tenta trazer uma vida com maior qualidade, alegria e leveza à sua comunidade pois acredita que cada um de nós tem o poder e capacidade de contribuir para uma vida mais positiva e feliz para as pessoas que se encontram à sua volta.
✧ https://www.mixcloud.com/sabino-raul-soares/
✧ https://www.instagram.com/sabino_mindfulness/
SOBRE INÊS MARTINS
࿐Há 3 anos que regressou às suas raízes e nesta viagem descobriu uma das suas paixões: Yoga.
Sente que desde o seu coração dançante é possivel recriar e transformar tudo o que desejamos.
Filha da terra, ama e celebra a vida, pois é ela que toca diferentes musicas e te ensina a dançar.
Fernando Pessoa dizia :"Afinal, a melhor maneira de viajar é sentir".
✧ https://www.instagram.com/ines.mmorais/
SOBRE PREM MANISHA
࿐Desde sempre que a música e os animais são a sua principal meditação. Artesã criadora do trabalho Sacred Animals On My Way, tem tocado as suas músicas de medicina de diversas linhagens em trabalhos de desenvolvimento pessoal e em cerimónias sagradas.
As Músicas de medicina trazem o poder sanador da vibração que a nossa memória celular reconhece, entrando em sintonia com o nosso coração, harmonizando e curando os nossos corpos físico, emocional, espiritual e mental.
Vem cantar connosco ou simplesmente usufruir desta medicina ancestral do canto e da música.
✧ https://www.instagram.com/manisha_sacredanimalsonmyway/
NOV@ NO ECSTATIC DANCE?
࿐Ecstatic Dance é um movimento de dança de forma livre que é praticado em todo o mundo. É divertido, curativo e transformador. Juntos, criamos um espaço sóbrio e não-verbal, no qual nos rendemos totalmente a uma jornada de dança de 2 horas facilitada por um DJ ao vivo.
A viagem inclui música de diferentes géneros e ritmos, ao som dos quais te podes mover como quiseres. Nenhuma experiência de dança é necessária! Não dançamos para impressionar, dançamos para nos expressar. Livre de julgamento em relação a nós próprios ou aos outros. Abordamos a dança como uma meditação e, portanto, podemos atingir diferentes estados de consciência.
࿐Sabe mais neste pequeno documentário sobre Ecstatic Dance (em inglês):
https://www.youtube.com/watch?v=lY41coxPKuY
Segue o nosso canal no Telegram ou WhatsApp para mais actualizações:
https://t.me/ecstaticdancecoimbra
https://chat.whatsapp.com/Iiy4IQf8IGDALPdQBQU2l1
࿐Damos as boas-vindas a seres humanos de todas as idades, origens, culturas e identidades!
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On Sunday April 2 we celebrate the arrival of Spring with the heat coming from the South, at Atelier a Fábrica (Coimbra)!
Ecstatic Dance Algarve's team is coming to us! Sabino will play one of his surprising sets (you never know what to expect, but it's always wonderful!) and Prem Manisha will bring the ancestral medicine of singing and music.
Inês Martins, from Coimbra ConVida, will lead the warm up, setting us up for a dancing and singing journey.
SCHEDULE:
✧15:45 - Arrival
✧16:15 - Warm up/opening w/ Inês Martins
✧17:00 - Ecstatic Dance journey w/ Sabino (doors close)
✧19:00 - Singing Circle w/ Prem Manisha
✧19:30 - Closing circle
✧20:00 - End
EXCHANGE
✧ normal €20
✧ supporter €25
࿐Tickets at the door or pre-sale here:
https://forms.gle/TrJKvJNt8nsHmJbj9
GUIDELINES
࿐To create a safe space in which everybody feels free to express all their (e)motions and allow for the best experience, Ecstatic Dance has the following guidelines:
✧ Dancing bare foot & 100% sober
✧ No talking on the dance floor
✧ Respectful for each others space
✧Phone off (no photo & videos)
ABOUT SABINO
࿐Sabino considers himself a very positive, joyful, creative and passionate person. He is the founder of Ecstatic Dance Algarve where, through free movement, natural rhythm and body wisdom he tries to bring a life with more quality, joy and lightness to his community because he believes that each one of us has the power and ability to contribute to a more positive and happy life for the people around us.
✧ https://www.mixcloud.com/sabino-raul-soares/
✧ https://www.instagram.com/sabino_mindfulness/
ABOUT INÊS MARTINS
࿐It has been 3 years since she returned to her roots and on this trip she discovered one of her passions: Yoga.
She feels that from her dancing heart it is possible to recreate and transform everything we desire. Daughter of the land, loves and celebrates life, because it plays different songs and teaches you how to dance.
Fernando Pessoa said :"After all, the best way to travel is to feel".
✧ https://www.instagram.com/ines.mmorais/
ABOUT PREM MANISHA
࿐Music and animals have always been her main meditation. Artisan creator of the Sacred Animals On My Way work, she has been playing her medicine music from different lineages in personal development works and in sacred ceremonies.
Medicine songs bring the healing power of the vibration that our cellular memory recognizes, getting in tune with our hearts, harmonizing and healing our physical, emotional, spiritual and mental bodies.
Come sing with us or simply enjoy this ancestral medicine of singing and music.
✧ https://www.instagram.com/manisha_sacredanimalsonmyway/
NEW TO ECSTATIC DANCE?
࿐Ecstatic Dance is a free-form dance movement that is practiced all over the world. It’s fun, healing, and transformative. Together, we create a sober & non-verbal space, in which we fully surrender to a 2-hour dance journey that is facilitated by a live DJ.
The journey weaves music from different genres, tempos and rhythms in which you can move as you wish. No dance experience needed! We don’t dance to impress, we dance to express. Free of judgement towards ourselves or others. We approach dance as a meditation, and therefore can reach different states of consciousness.
࿐Take a look at this short documentary about Ecstatic Dance:
https://www.youtube.com/watch?v=lY41coxPKuY
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࿐We welcome humans from all ages, backgrounds, cultures & identities!
