Vamos respirar fundo, brincar e rir com vontade!

Junte-se a nós no próximo sábado, 23 de Setembro, para mais um Workshop de Terapia do Riso no Seminário Maior de Coimbra.

Rir aumenta os níveis de oxigénio no corpo e no cérebro e reduz as hormonas de stress, deixando-nos com mais energia e relaxados. Estimula o nosso sistema imunológico, melhora a qualidade do sono e é um verdadeiro treino cardiovascular: 10 minutos a rir equivalem a 30 minutos de corrida.

Liberte as endorfinas e aproveite o fim-de-semana para se livrar do stress do dia-a-dia!

Valor de inscrição: 15,00€
https://forms.gle/gzRMYfhL4Pv6SEF58

Mais informações:
visit@seminariomaiordecoimbra.com
+351 969 755 780