Montemor promove bem estar físico da população com programa "Viver Saudável... em casa"

O Município de Montemor-o-Velho continua a promover o exercício físico à distância disponibilizando, nas redes de comunicação da Autarquia, vídeos com aulas preparadas pelos professores de desporto.

Mesmo em casa é fundamental continuar com um estilo de vida ativo e com a prática de atividade física, exercitando corpo e mente, por isso a Câmara Municipal de Montemor-o-Velho preparou planos de exercícios adaptados a todas as faixas etárias.

Esta é mais uma resposta do Município Montemorense para fazer face à pandemia da COVID-19, continuando o projeto Viver Saudável, agora na versão “em casa”. 

Os vídeos estão disponibilizados na página de internet:

• Autarquia em www.cm-montemorvelho.pt

• Facebook em www.facebook.com/municipio.montemorvelho/

• Instagram em www.instagram.com/municipio_montemorovelho/ 

• Youtube em www.youtube.com/municipiomontemorovelho